다이아S 행복연구소

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 콩나물 무침 맛있게 만드는 법과 칼로리에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 재료 - 콩나물 400g, 물 600ml, 맛소금 1T, 다진마늘 1T 참기름이나 들기름 2T, 국간장 1/3T, 통깨 적당량 레시피 1. 콩나물 400g을 준비합니다. 2. 흐르는 물에 깨끗하게 세척해줍니다. 3. 웍이나 냄비에 물 800ml를 넣고 끓여줍니다. 4. 물이 끓으면 준비한 콩나물을 모두 넣어줍니다. 5. 3분정도 삶아줍니다. 그럼 딱 먹기 좋은 정도로 익습니다🙂 *콩나물을 삶을 때 소금 한 꼬집 넣어주면 더 좋습니다. 생략하셔도 문제는 없습니다👌 6. 3분이 지나면 불을 끄고 꺼내줍니다. 7. 찬물에 바로 씻어줍니다. 이럼 더 아삭한 식감의 콩나물이 된답니다🤗..

오늘의 요리 2024. 4. 18. 13:20

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 둔포 돈가스 맛집인 두툼 왕돈까스에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 아이가 가장 좋아하는 음식 중 하나가 돈가스인데요. 아이들 대부분 좋아하는 메뉴기도 하죠🍛 아이뿐만 아니라 저도 좋아하기도 하고요😉 예전부터 맛있다는 이야기를 여러 사람에게 익히 들었어서 기대가 되더라고요. 매장은 넓고 깔끔한 편입니다🙂 예쁜 조명으로 따뜻한 분위기가 나더라고요. 여기저기 아이들과 함께 온 가족들이 많았답니다. 역시 아이와 함께 하기에 좋은 메뉴인 것 같습니다. 매장 한쪽에 화장실이 있어서 아이와 편하게 이용할 수 있습니다. 샐러드와 단무지, 장국 등을 원하는 만큼 가져올 수 있는 셀프바가 한쪽에 있습니다. 이런 셀프바 참 좋아라합니다🙋‍♀️ 반대쪽에도 셀프바가 있..

오늘의 일상 2024. 4. 17. 12:29

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 간단하고 맛있게 콩나물밥 만드는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 재료 *1인분 기준 - 밥 100~120g, 새송이버섯 1개, 콩나물 한 줌 *양념장 - 간장 1T, 고춧가루 1T, 참기름 1T 다진마늘 1/2T, 알룰로스나 설탕 1/2T 대파 1/5대, 청양고추 1개, 통깨 적당량 콩나물밥 양념장 레시피 1. 간장 1T를 넣어줍니다. 2. 고춧가루 1T를 넣어줍니다. 3. 참기름 1T를 넣어줍니다. 4. 다진마늘 1/2T를 넣어줍니다. 5. 설탕 1/2T를 넣어줍니다. 6. 잘게 자른 대파 1/5대를 넣어줍니다. 7. 청양고추 1개를 잘게 잘라 넣어줍니다. 8. 골고루 잘 섞어줍니다. 9. 마지막으로 통깨 적당량 뿌려줍니다. 그럼 맛있는 ..

오늘의 요리 2024. 4. 16. 10:40

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 포테토칩 먹태 청양마요맛에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 요새 광고에서 아주 많이 나오는 과자 중 하나죠. 포테토칩 먹태 청양마요맛! 자꾸 보다보니 맛이 궁금해지더라고요🤔 총 내용량은 50g이고 칼로리는 280kcal입니다. 기존 포테토칩을 아주 좋아하기 때문에 그 맛에 먹태와 청양마요가 추가되면 과연 어떤 맛일지...!! '먹태깡과 포테토칩의 맛있는 만남'이라는 문구가 눈에 띄는데요. 먹태깡도 출시됐을 때 먹어봤는데 솔직히 먹태깡은 맛도 식감도 좀 실망스러웠거든요🥲 과자를 개봉했는데.. 역시.. 과자는 질소가 9? 양이 너무 적어서 좀 당황하긴 했습니다😱 열자마자 먹태 냄새가 진하게 났고요. 표면을 보면 기본 포테토칩보다 색이 진하고 파슬리같은..

오늘의 일상 2024. 4. 16. 10:04

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 믿고 먹는 백쌤 레시피 중 하나인 목살 김치찜 레시피에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 재료 *2인분 기준 - 목살 400g, 묵은지 500g, 양파 1개, 청양고추 2개 설탕 1T, 된장 1/2T, 다진마늘 1T, 고춧가루 1T 국간장 1T, 생수 1/2T, 물 500ml, 통깨 적당량 양념장 레시피 1. 설탕 1T를 넣어줍니다. 2. 된장 1/2T를 넣어줍니다. 3. 국간장 1T를 넣어줍니다. 4. 물 1/2T를 넣어줍니다. 5. 고춧가루 1T를 넣어줍니다. 6. 다진마늘 1T를 넣어줍니다. 이렇게 하면 양념장 완성입니다✌️ 김치찜 레시피 1. 목살 400g을 준비합니다. 2. 양파 1개를 깨끗이 세척하여 준비합니다. 3. 양파를 적당한 크기로..

오늘의 요리 2024. 4. 15. 10:46

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 보령 천북 굴단지 인근 하늘 관광 농원 펜션에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 지난 겨울 여행지는 굴로 유명한 천북이었는데요. 먹거리 위주의 여행이었기 때문에 숙소를 천북 굴단지 근처로 잡는것이 중요했습니다. 그래서 픽한 곳이 바로 하늘 관광 농원 펜션입니다! 천북 굴단지에서 걸어서 5분 거리였기때문에 술 한잔하고나서 걸어서 올 수 있는 곳이었죠😉 가족여행으로 다녀온 것이기 때문에 독채 펜션으로 프라이빗하게 휴가를 즐기려고 했답니다! 입구를 지나 조금 올라가다보니 벤치가 있었는데요. 노란색의 아기자기하면서도 옛스러운 느낌💫 저희가 묵을 숙소는 바로 이곳입니다! 사진으로 봤던 것보다 좀 더 세월의 흔적이 느껴지는 느낌적인 느낌이 있긴 합니다🙄 중앙에..

오늘의 정보 2024. 3. 13. 13:46

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 둔포 보쌈 김치찌개 맛집 현주 식당에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 어느 주말 점심식사를 고민하다 찾은 곳이 바로 이 곳, 현주식당입니다🙂 여러 가지 메뉴가 있고 가성비가 좋다는 것을 알고 있었기에 가게 되었답니다. 메인 배너에는 소고기 수육 전골이 써 있더라고요😊 이것도 상당히 맛있어보이는 비주얼인데요? 현주식당은 11시부터 22시까지 운영하는 곳으로 비교적 폭넓은 시간대까지 운영합니다. 내부는 상당히 정돈되어 있고 깔끔하더라고요. 테이블마다 달려있는 등이 한층 분위기 있습니다. 들어와서 중앙에 카운터가 있고 양옆으로 테이블 공간이 있는데 오른쪽은 유리문을 통과하면 자리가 나옵니다. 이렇게 유리문을 통과하면 일렬로 쭉 자리가 있답니다. 유리문으..

오늘의 일상 2024. 3. 12. 14:14

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 공주 계룡 흑염소 맛집 고향 농원 가든에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 가족, 친척들 다 함께 몸보신 하기 위해 흑염소를 먹기로 했는데요. 평소 먹는 메뉴가 아니기 때문에 좀 긴장이 되긴 하더라고요🙈 공주에 계신 친척분께서 미리 예약을 해서 오게 된 고향 농원 가든입니다. '가든'에서 풍겨져 오는 정겨움이란..🙂 저녁식사여서 이렇게 해질녘 멋스러운 풍경도 볼 수 있답니다. 시골 풍경 언제봐도 좋습니다😊 실외에서도 먹을 수 있는 자리가 있는데요. 이 날 날씨가 추웠기 때문에 밖에서 먹는 낭만은 아쉽지만 즐길수가 없었답니다. 실내로 들어와보니 미리 셋팅이 되어 있더라고요. 가족들이 많았기 때문에 일자로 길게 셋팅해주셨답니다. 옆에 노래방 기계도 있더..

오늘의 일상 2024. 3. 11. 10:26