다이아S 행복연구소

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘의 정보는, 다이소 밀폐용기 리뷰입니다. 그럼 시작해 볼까요? 제가 추천하는 밀폐용기는 바로 이 다용도 밀폐용기입니다. 몇 개월간 사용중인데 아주 유용하더라고요😊 밀폐용기 사이즈는 1L, 1.8L, 2.5L 이렇게 세 가지가 있습니다. 색상은 그레이, 옐로우, 애쉬블루 이렇게 세 가지가 있습니다. 저는 그릇이나 용기들은 무채색을 선호하기 때문에 그레이로 선택했습니다😉 1L짜리 2개, 1.8L짜리 2개 총 4개 구입해서 사용중입니다. 위 사진 설명에 적힌 것처럼 밀폐용기 사용시 주의사항이 있는데요. 주의사항 - 카레, 스튜, 토마토 소스 등 유분이 많은 식품을 보관할 경우 착색이 될 수 있습니다. - 액체를 넣었을 때 뒤집거나 흔들면 액체가 새어나올 위험이 있습니다. 이렇..

오늘의 정보 2022. 3. 31. 20:20

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은 우리가 흔히 먹는 견과류인 아몬드에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그럼 시작해 볼까요? 아몬드 효능 1. 피부 미용에 좋음 - 불포화 지방산과 비타민 E 풍부 2. 건강에 효과 - 철분, 칼슘 풍부 아몬드 칼로리 | 아몬드 1개 칼로리 아몬드 100g = 597kcal 크기에 따라 차이가 있겠지만 아몬드 1개 = 7kcal 라고 볼 수 있습니다. 칼로리가 상당히 높죠? 아몬드는 맛있다고 많이 먹으면 살찌는 견과류입니다. 아몬드 하루섭취량 그렇다면 아몬드는 하루에 몇 개를 먹는 것이 적당할까요? 하루에 30알 정도 섭취하는 것이 적당한데 한꺼번에 먹는 것이 아니라 3회에 걸쳐 나누어 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 아몬드 보관법 밀봉하여 냉동 보관 하셔야 합니다. 아몬드..

오늘의 정보 2022. 3. 31. 15:11

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은 제가 제일 좋아하는 견과류인 호두에 대해서 알아보려고 합니다. 그럼 시작해볼까요? 호두 효능 1. 동맥경화 예방 - 양질의 지방이 60~70%를 차지하고 리놀렌산과 비타민 E 풍부 2. 피부노화 방지 - 풍부한 지방산과 비타민 E는 항산화 작용을 도와 피부 건강에 도움 호두 칼로리 | 호두 1개 칼로리 호두 100g = 652kcal 생각보다 칼로리가 굉장히 높죠? 저도 이 사실을 알고 정말 깜짝 놀랐는데요. 그럼 호두 1개의 칼로리는 얼마나 될까요? 호두 1개 = 대략 20kcal 입니다. 호두 하루섭취량 그렇다면 호두는 하루에 얼마나 먹는 것이 적당할까요? 호두는 하루에 7개 정도(약 140kcal) 먹는 것이 적당한데 7개를 한 번에 먹는 것이 아니라 3회에 걸..

오늘의 정보 2022. 3. 31. 14:50

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은 다이소 영업시간과 제가 다이소에서 가장 추천하는 추천템을 소개해 드리려고 합니다. 그럼 시작해볼까요? 다이소 영업시간 매일 10:00~22:00 * 지점마다 차이가 있지만 위 시간대에는 전국 어디든 영업을 합니다. * 빨리 영업을 시작하는 지점은 9시나 9시반에 오픈하기도 합니다. 원하시는 지점을 검색해 보시기 바랍니다. 곰팡이 제거젤 제가 다이소에서 가장 추천하는 제품은 바로 곰팡이 제거젤인 홈스타 바르는 곰팡이 싹!입니다. LG 생활건강의 제품으로 가격은 3,000원입니다. 작년에 처음 사용해보고 필요할 때마다 꾸준히 사용하는 찐! 애정템입니다. 실리콘, 타일에 생긴 곰팡이 제거에 탁월한 효과가 있는 제품입니다. 보일러를 사용하는 겨울만 되면 창문 실리콘에 곰팡이..

오늘의 정보 2022. 3. 21. 20:39

안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은 저희 가족의 코로나 경험을나누려고 합니다. 코로나 확진자가 연일 기하급수적으로 늘어나는 상황에서 모두 걱정이 많으실텐데요. 저희는 5세(만3세)의 영유아가 있는 가정이기에 더욱 방역에 신경썼었는데요. 결국 코로나가 발발하고 2년이 지난 시점에 오미크론을 만나고 피해가지 못했네요. 오미크론은 전파력이 상당한 코로나 바이러스로 지금도 주위에서도 확진자가 끊임없이 나오고 있는 상황입니다. 이놈의 코로나.. 도대체 언제 끝날까요😭 그럼 오늘은 성인인 저희 부부와 영유아인 우리 아이의 증상에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 성인 증상 1. 극심한 인후통 - 뉴스에서 많이들 접하셨겠지만 오미크론의 가장 큰 특징은 인후통입니다. 양성판정 받기 2일전부터 목이 따갑고 침을 삼키기 ..

오늘의 정보 2022. 3. 8. 13:27