파인애플 효능 | 파인애플 칼로리 | 파인애플 1개 칼로리 | 파인애플 다이어트 | 파인애플 부작용
안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 한 입 먹으면 달달해서 기분까지 좋아지는 파인애플에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 파인애플 효능 파인애플에는 어떤 효능이 있을까요? 1. 피로회복에 효과 - 비타민C 풍부 - 체내 피로물질 배출 2. 뼈 건강에 효과 - 비타민C, 망간 함유 - 골다공증에 효과 3. 면역력 강화에 효과 - 비타민 풍부 - 바이러스 감염률 감소 4. 소화작용에 효과 - 식이섬유, 브로멜린 함유 - 소화 촉진, 식욕 증진 5. 독소 제거에 효과 - 천연 해독제인 항산화물질, 효소 함유 - 내장기관 독소 제거 6. 눈 건강에 효과 - 베타카로틴, 비타민A 함유 - 노안, 시력저하 예방 7. 치아미백에 효과 - 꾸준히 섭취 시 효과 파인애플에 몰랐던 효능들이 많네요👍 파인..
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2022. 7. 12. 11:58