우유 칼로리 | 우유 유통기한 소비기한 | 우유 효능 | 우유 단백질 함량 | 우유 부작용 | 우유 하루 권장량
안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 어릴때부터 키 크려면 꼭 먹어야 한다고 배운 우유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 우유 칼로리 우리가 자주 마시는 우유, 칼로리는 얼마나 될까요? 우유 100g = 60~70kcal 우유마다 약간의 차이가 있기 때문에 옆면이나 뒷면에 표기되어 있는 영양정보를 확인하시기 바랍니다😉 우유 유통기한 소비기한 우유의 유통기한과 소비기한은 어떻게 될까요? 유통기한은 시장에 유통할 수 있는 기한이고, 소비기한은 소비자가 사용.섭취해도 건강.안전상의 문제가 없는 기한입니다. 우유 유통기한 = 10일 우유 소비기한 = 유통기한 + 50일 단, 소비기한은 미개봉 상태로 잘 냉장보관되어 있을 경우에 해당하는 기간입니다. 우유 효능 우유의 효능은 어떤 것들이 있을까요..
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2022. 8. 8. 10:57