고추장 칼로리 | 고추장 유통기한 소비기한 | 고추장 보관 | 고추장 효능
안녕하세요. 다이아 S입니다. 오늘은, 한국인의 매운맛 고추장에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 고추장 효능 1. 다이어트에 효과 - 캡사이신 함유 - 체지방 분해 2. 노화방지에 효과 - 베타카로틴, 비타민C 함유 - 노화의 주원인인 활성산소 제거 3. 항암효과 - 캡사이신 함유 - 위에서 생성되는 대표적인 발암물질인 니트로소아민 억제 4. 소화에 효과 - 아밀라아제 함유 : 전분 분해 - 프로테아제 함유 : 단백질 분해 5. 눈 건강에 효과 - 비타민A, 미네랄 풍부 - 망막에 있는 색소 생성, 시력 개선 고추장 칼로리 고추장의 칼로리는 얼마나 될까요? 고추장 100g 칼로리 = 약 200~225kcal 제품마다 상이하나 대략 이정도라고 보시면 됩니다. 고추장 유통기한 소비기한 고추장..
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2022. 7. 20. 14:56